饺子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 13:07:33  阅读:8535+ 来源:本站原创 作者:郑秀文
健康功效 红萝卜:活血化瘀蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力韭菜:温中、补肾、解毒食材用料红萝卜2个蘑菇适量相克食物 肉末2斤大白

健康功效

红萝卜:活血化瘀
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

红萝卜2个蘑菇适量相克食物
肉末2斤大白菜半个相克食物
韭菜2斤相克食物适量
五香粉适量味精适量相克食物

饺子的做法

  • 1.所有材料剁碎,菜加盐挤干水份

  • 2.所有材料加入适量盐和味精还有五香粉

  • 3.饺子皮我是买的

  • 4.包成喜欢的形状

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