咖喱虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 13:41:48  阅读:1154+ 来源:本站原创 作者:dodolook
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个或者两个相克食物咖喱适量相克食物洋葱适量相克食物 鲜

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

土豆一个或者两个相克食物咖喱适量相克食物
洋葱适量相克食物 鲜奶或者椰汁适量
适量胡椒粉适量

咖喱虾的做法

  • 1.将虾壳剥皮,去头,用椒盐粉,盐,料酒,腌制二十分钟左右

  • 2.将土豆洋葱切块

  • 3.放多点油爆炒洋葱和土豆,闻到香味后加水,盖过菜,闷煮十分钟左右

  • 4.加咖喱和牛奶,咖喱量看你个人喜欢,然后闷盖煮软

  • 5.土豆变软后加虾翻炒几分钟就可以啦

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