素排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌

食材用料

素排骨的做法

• 1.油条切3~4厘米长的段儿

• 2.藕去皮切6厘米左右的条

• 3.如图串好

• 4.锅中放油

• 5.把串好的油条炸2分钟左右

• 6.捞出

• 7.小火不放油 依次放入油条 白糖 酱油 少许盐 醋少许 淀粉汁 翻炒

• 8.糊挂满油条 关火 撒上芝麻

• 9.翻炒装盘