素炒莲藕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 00:58:59  阅读:4775+ 来源:本站原创 作者:古巨基
食材用料莲藕3个相克食物油适量 盐,鸡精适量葱适量相克食物素炒莲藕的做法1.准备食材2.锅里热油,放入葱花3.再放入莲藕,炒一会

食材用料

莲藕3个相克食物适量
盐,鸡精适量适量相克食物

素炒莲藕的做法

  • 1.准备食材

  • 2.锅里热油,放入葱花

  • 3.再放入莲藕,炒一会放盐跟鸡精

  • 4.好了,出锅咯

相关阅读