虎皮尖椒炒藕片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 19:17:30  阅读:9835+ 来源:本站原创 作者:冯婧
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 尖椒莲藕相克食物 葱碎糖相克食物醋相克食物 生抽淀粉 盐虎皮尖椒炒藕片的做法1.莲藕

健康功效

醋:消食积、解毒、补血

食材用料

尖椒莲藕相克食物
葱碎相克食物
相克食物 生抽
淀粉

虎皮尖椒炒藕片的做法

  • 1.莲藕洗净去皮,切成片。

  • 2.尖椒洗净,去籽切成段。

  • 3.取一碗加入糖醋生抽盐淀粉和清水勾兑成糖醋汁。

  • 4.锅中加入适量的油,下入尖椒煸炒尖椒表面出现斑点。

  • 5.下入藕片继续煸炒至藕片至透明。

  • 6.倒入糖醋汁烧开,烧至汤汁粘稠,撒上葱碎即可。

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