红薯糯米糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:44:12  阅读:9125+ 来源:本站原创 作者:香香
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个约200g相克食物 水适量 玉米油10ml糯米粉400g 芝麻花生椰丝馅适量红

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯1个约200g相克食物适量
玉米油10ml糯米粉400g
芝麻花生椰丝馅适量

红薯糯米糕的做法

  • 1.将红薯捣烂,加入糯米粉,用热开水和均,揉成光滑面团,将面团分成每份约40克的等份。

  • 2.将炒熟的芝麻和花生用搅拌机打碎,加入适量椰丝,调入白糖,甜度按个人喜好加入。

  • 3.逐个包入芝麻花生馅儿,用50克的月饼模定型。

  • 4.垫上油纸,上蒸笼蒸10分钟。

  • 5.香糯可口的红薯糯米糕就可以出锅了!

  • 6.咬一口,满嘴淸香。

  • 7.放凉后吃,口感更好!

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