香蕉酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉酥的做法

• 1.南瓜去皮去籽后切小片，

• 2.放蒸锅蒸6分钟，

• 3.筷子可以轻松扎透，南瓜就熟了，压成泥，喜欢吃甜可以加点糖

• 4.南瓜和糯米粉揉成团

• 5.揉上有粘性

• 6.香蕉去皮后先切断，再切成条（条切的细点更好）

• 7.把南瓜糯米粉团压成饺子皮形状

• 8.均匀将香蕉条包在中间，

• 9.捏成香蕉形状

• 10.油锅5分热，把香蕉酥一个个下入，炸至金黄色，

• 11.捞起去油分即可~