酸辣瓜条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

酸辣瓜条的做法

• 1.黄瓜洗净切成均匀的长条状

• 2.放入容器，加入盐，醋腌制一小时左右

• 3.腌好的黄瓜用清水冲洗一下捞出淋干水分备用

• 4.放入适量盐，白糖，醋拌匀

• 5.炒锅放香油，凉油放入适量花椒，干辣椒小火煸香。

• 6.把步骤5趁热淋入步骤4拌匀即可

• 7.倒入盘中即可

• 8.再来一张