淮山枸杞汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料

淮山枸杞汤的做法

• 1.准备好食材。

• 2.骨头焯水洗净。

• 3.淮山去皮切段。

• 4.山药和骨头放入锅内煲一个半小时。

• 5.加入枸杞再煮10分钟

• 6.加入盐盛出即可。