剁椒鱼片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 02:03:35  阅读:8587+ 来源:本站原创 作者:陈怡
食材用料 土豆粉1包 鱼尾2斤 红剁椒50克 黄剁椒50克生姜10克相克食物 色拉油20克 葱花5克 盐,味精,鸡精10克料酒10克剁椒鱼片的

食材用料

土豆粉1包 鱼尾2斤
红剁椒50克 黄剁椒50克
生姜10克相克食物 色拉油20克
葱花5克 盐,味精,鸡精10克
料酒10克

剁椒鱼片的做法

  • 1.喜欢的记得关注我,近期会经常发,好吃的做法,

  • 2.鱼尾切片,地下垫上土豆粉,鱼片放在上面

  • 3.放酒,放上盐,味精鸡精,喜欢也可以放点豆豉

  • 4.剁椒洒在上面,

  • 5.红黄剁椒分开洒

  • 6.入锅蒸10分钟,

  • 7.洒葱花,

  • 8.油下去烧热,泼一下油,OK

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