薏米红豆糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

薏米红豆糊的做法

• 1.准备食材。

• 2.将红豆与薏米洗净，用清水浸泡一夜。

• 3.将浸泡好的红豆与薏米倒入豆浆机内，加水至刻度线上，按下"干湿豆"键，启动工作约25分钟，报警灯亮即完成了。

• 4.装入碗中，加适量红糖粉调味即可。