健康功效
鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力
食材用料
| 鲳鱼一条相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 料酒适量 |
| 椒盐适量 | |
干煎椒盐鲳鱼的做法
1.鲳鱼洗干净，控干水，抹盐，料酒腌一下
2.热油锅放鲳鱼入锅煎
3.一面煎黄，翻另一面
4.两面煎干，煎黄，煎熟，两面撒上椒盐，关火出锅
5.成品
干煎椒盐鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-21 13:42:18 阅读：8573+
来源：本站原创 作者：李健
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼一条相克食物油适量 盐适量料酒适量 椒盐适量干煎椒盐鲳鱼的做法1.鲳鱼洗干
- 相关阅读
-
- 2026-01-13
- 2025-04-29
- 2025-04-12
