板栗鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

板栗鸡汤的做法

• 1.鸡肉洗干净，切块备用

• 2.锅中开水煮沸，放入板栗盖锅盖，5分钟后取出板栗。

• 3.开水煮好后，去皮备用

• 4.鸡肉放去锅中飞水，捞起备用

• 5.开水煮开后把所有材料倒入锅中，盖锅，30分钟后关火！

• 6.成品图！