自制皮冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

自制皮冻的做法

• 1.肉皮清洗干净放锅里煮熟

• 2.把煮好的肉皮和胡萝卜切成丁

• 3.再把切好的丁放入豆浆机里加水

• 4.然后豆浆机选米糊键

• 5.把打好的肉皮汁倒入深点的盘子或碗里冷凉

• 6.等冷透了切成条，用调味品调好味儿汁浇在皮冻上既可食用