清蒸福寿鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 23:10:34  阅读:9588+ 来源:本站原创 作者:陈小春
食材用料福寿鱼一条油适量 蒸鱼豉油适量 姜丝适量 葱丝适量料酒适量清蒸福寿鱼的做法1.葱姜切丝备用2.福寿鱼洗干净控干水摸一点

食材用料

福寿鱼一条适量
蒸鱼豉油适量 姜丝适量
葱丝适量料酒适量

清蒸福寿鱼的做法

  • 1.葱姜切丝备用

  • 2.福寿鱼洗干净控干水摸一点料酒,上碟子,碟子下铺姜丝,鱼肚子里放一些姜丝,还有鱼顶部放姜丝

  • 3.放好姜丝腌一会儿

  • 4.水滚下锅蒸(大火八分钟即可)视鱼的大小看蒸的时间,我这个差不多一斤蒸八分钟刚刚好

  • 5.蒸熟关火倒掉盘子里的蒸鱼水,给蒸鱼豉油

  • 6.撒上葱丝,另一只裹烧滚油淋到葱丝上面即可

  • 7.成品

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