萝卜炖牛肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-23 00:43:23  阅读:9918+ 来源:本站原创 作者:李小冉
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血味精:升压、富含蛋白质、富含钠八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉250克相克食物萝卜1

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

牛肉250克相克食物萝卜1个相克食物
适量味精适量相克食物
辣椒适量相克食物八角适量
当归适量相克食物生姜适量相克食物
生抽适量

萝卜炖牛肉的做法

  • 1.洗净的牛肉

  • 2.配料

  • 3.萝卜

  • 4.把萝卜洗净去皮切块

  • 5.把牛肉和切好的萝卜放盆里加少许盐.味精.八角.当归.生姜.生抽搅拌均匀即可下锅炖

  • 6.做好的萝卜炖牛肉

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