火腿木乃伊的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

火腿木乃伊的做法

• 1.准备火腿一条和面粉一勺（汤勺）

• 2.火腿切成两半

• 3.面粉加水揉好，切成面片

• 4.然后用面片把火腿包成木乃伊的模样

• 5.平底锅中放油，下入火腿小火煎

• 6.背面起锅巴了就翻面继续小火煎，同样背面起锅巴后就可以出锅了

• 7.放上芝麻做眼睛就完成了