红枣桂圆枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 01:38:08  阅读:6589+ 来源:本站原创 作者:梅婷
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料红枣适量相克食物桂圆适量相克食物枸杞适量相克食物 水

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆:补心、补脾、益气

食材用料

红枣适量相克食物桂圆适量相克食物
枸杞适量相克食物适量

红枣桂圆枸杞茶的做法

  • 1.准备食材

  • 2.桂圆去壳和大枣枸杞温水清洗后备用

  • 3.养生壶添加1000ml水后倒入红枣桂圆枸杞

  • 4.功能选择养生花后开始炖煮

  • 5.20分钟即可享受

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