芥菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

芥菜汤的做法

• 1.芥菜洗干净

• 2.姜洗好切碎

• 3.锅里烧沸水，淋入2勺花生油，放入芥菜和姜，盖上锅盖煮沸出气

• 4.最后放入盐煮一下就好