皮开肉绽的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

皮开肉绽的做法

• 1.木耳剁碎，葱切碎，备用。

• 2.红罗卜剁碎，备用。

• 3.肉剁碎，备用。

• 4.把剁好的肉松调料。

• 5.把调好料的肉松卷成圆球状，放入锅蒸十五分钟，出锅时撒上葱花，美味可口的肉松就做好了。