麻辣豆皮金针菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 03:43:52  阅读:8773+ 来源:本站原创 作者:于小伟
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆皮一张相克食物金针菇适量相克食物蚝油适量干辣椒适量相

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

豆皮一张相克食物金针菇适量相克食物
蚝油适量干辣椒适量相克食物
适量相克食物花椒适量
郫县豆瓣酱适量 火锅底料少许

麻辣豆皮金针菇的做法

  • 1.准备豆皮

  • 2.切成长块状

  • 3.准备金针菇洗净。

  • 4.把金针菇放豆皮的一头。从一头向另一头卷起来。用牙签固定

  • 5.准备葱。花椒。干辣椒

  • 6.准备郫县豆瓣酱。和少许火锅底油

  • 7.锅里烧油。油热下入大料炒香

  • 8.放入生抽

  • 9.蚝油

  • 10.加适量的水。

  • 11.依次放入金针菇。大火收汁即可

相关阅读