农家小炒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 23:25:03  阅读:3713+ 来源:本站原创 作者:沙溢
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素韭菜:温中、补肾、解毒食材用料黄豆芽1盘相克食物韭菜少许相克食物 粉条少许油1

健康功效

黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

黄豆芽1盘相克食物韭菜少许相克食物
粉条少许15克
少许 花椒面少许
生抽少许

农家小炒的做法

  • 1.锅中放油烧热,爆炒黄豆芽

  • 2.豆芽炒好放入粉条,如果干少放一点水

  • 3.放入韭菜翻炒几下

  • 4.依次放入盐,花椒面,生抽

  • 5.装盘,一份农家小炒就好了

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