小炒砂锅洋芋饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 02:00:28  阅读:9108+ 来源:本站原创 作者:关心妍
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料蒜苗适量相克食物 姜丝适量猪肉适量相克食物小炒砂

健康功效

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

蒜苗适量相克食物 姜丝适量
猪肉适量相克食物

小炒砂锅洋芋饭的做法

  • 1.洋芋切丁放入砂锅底部淋少许油放入少许盐 放入米饭 小火焖熟

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