松子熏肠玉米的做法和食材用料及健康功效

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
松子：润肺止咳、补肾、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

松子熏肠玉米的做法

• 1.准备所有材料。

• 2.锅中倒入适量油，将松子放入小火慢慢爆香，待松子变微黄色盛出。

• 3.锅中倒入油，油热倒入玉米翻炒2分钟

• 4.倒入熏肠和松子，放盐和胡椒粉。

• 5.翻炒均匀即可。

• 6.盛盘就0k了。