麻辣羊肉火锅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 03:00:29  阅读:8745+ 来源:本站原创 作者:刘梦君
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料羊肉一斤相克食物红枣5个相克食物淮山两片相克

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

羊肉一斤相克食物红枣5个相克食物
淮山两片相克食物枸杞少许相克食物
小肥羊麻辣火锅底料一包香菜少许相克食物
生菜少许相克食物菠菜少许相克食物
各类丸子一碗

麻辣羊肉火锅的做法

  • 1. 放少些水放入锅中煮沸,加入枸杞,红枣,淮山,羊肉,羊肉难熟,所以得多煮一会

  • 2.煮个半个小时后便可加入自己喜欢的配菜

  • 3. 依次加入,便可享用了,自己做既方便,又实惠,慢慢享用这一过程吧

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