火锅鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气

食材用料

火锅鸡翅的做法

• 1.准备鸡翅

• 2.鸡翅加入姜丝 蒜丝 酱油 盐 淀粉 黑胡椒粉腌制

• 3.腌制好了的鸡翅放人平底锅煎成俩面金黄色

• 4.准备高汤加入一点点盐和胡椒粉 酱油 和火锅底料

• 5.水烧开加入鸡翅

• 6.静等收汁