健康功效
芦笋：利水、清热、增强免疫力
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 芦笋300克相克食物 | 猪肉30克相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 蚝油适量 | 料酒适量 |
芦笋肉丝爽口菜的做法
1.芦笋300克
2.洗净去硬的茎
3.锅里加水加盐煮开
4.水滚开后，把芦笋放入淖熟
5.捞出放到纯净水中
6.辣椒洗净
7.辣椒切末拌少许盐装盘
8.芦笋上浇一些蚝油
9.肉丝加盐 料酒 蚝油腌制
10. 铁锅加油烧热
11. 加肉馅煸炒
12. 炒熟关火
13. 把肉丝装盘。
14. 一道清爽利口 营养下饭的芦笋肉丝芦笋爽口菜就做好了
15. 谢谢观赏
