蒸二米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
小米：安神、和胃、补虚

食材用料

蒸二米饭的做法

• 1.准备大米，小米

• 2.用水淘洗干净

• 3.适当拌一下（淘米时也拌的差不多了），然后往锅里稍微倒点食用油（自我感觉增香，提亮，筋道）

• 4.倒适量清水（差不多高于米1.5-2寸左右），按下煮饭键，蒸好后自动跳灯。（说实话，我很少看时间，在煮饭期间我可能忙着切菜或刷牙去喽！嘻嘻嘻……），看下图出锅喽！每次做小米好像都在上面。

• 5.盛出开动啦！