海米黄瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

海米黄瓜汤的做法

• 1.将黄瓜，葱切小段。

• 2.锅内下油，油热后放入葱花

• 3.翻炒出葱香味，放入海米，翻炒。

• 4.翻炒出香味，放入黄瓜，翻炒

• 5.加入水，可以加点胡椒面儿，加入盐，煮一会

• 6.煮差不多五分钟，放入蒜末，香菜，味精，出锅。