红油金针菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 11:33:17  阅读:9455+ 来源:本站原创 作者:张智霖
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇250克相克食物 辣椒油适量红油金针菇的做法1.把金针菇根部去掉,清洗2.烧开

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇250克相克食物 辣椒油适量

红油金针菇的做法

  • 1.把金针菇根部去掉,清洗

  • 2.烧开水焯一下,记住无论吃什么菌都要做熟,不熟的菌有毒

  • 3.把熬好的红油淋在上面

  • 4.撒点香菜做点缀,装盘即可

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