萝卜丝炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

萝卜丝炒肉的做法

• 1.白萝卜洗净去皮用刨子刨丝，肉、长辣椒、大葱、姜洗净切丝

• 2.锅里放少量花生油，把肉丝、姜、大葱放入锅中翻炒

• 3.再把萝卜丝倒入锅来回翻炒，加入盐、胡椒粉

• 4.萝卜丝炒七分熟加入长辣椒翻炒，加少许鸡精即可

• 5.出锅装盘可以在表面撒点葱花