绿豆小米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
黄豆：导滞、健脾、利水
小米：安神、和胃、补虚

食材用料

绿豆小米粥的做法

• 1.在锅中加水

• 2.淘米

• 3.清洗绿豆 黄豆 枸杞

• 4.先放绿豆，在放小米

• 5.打开开关，煮一会，待豆和绿豆软了，即可，