健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 山药一个相克食物 | 白糖20相克食物 |
清蒸山药的做法
1.把山药皮清洗干净，用削皮刀把皮削干净
2.切八厘米的长条
3.放蒸笼蒸10分钟即可，取出摆盘
清蒸山药的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-29 15:20:20 阅读：545+
来源：本站原创 作者：周华健
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药一个相克食物白糖20相克食物清蒸山药的做法1.把山
- 相关阅读
-
- 2026-01-13
- 2025-04-29
- 2025-04-12
