青瓜炒鹅肠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 16:36:33  阅读:896+ 来源:本站原创 作者:陈红
食材用料 青瓜2条 鹅肠适量 水适量 盐适量蒜头适量相克食物青瓜炒鹅肠的做法1.鹅肠过热水,然后清理鹅肠上的肥膏2.冲一冲水,沥

食材用料

青瓜2条 鹅肠适量
适量适量
蒜头适量相克食物

青瓜炒鹅肠的做法

  • 1.鹅肠过热水,然后清理鹅肠上的肥膏

  • 2.冲一冲水,沥干下锅炒,炒到水干了放油放蒜

  • 3.炒到鹅肠变色,放切条青瓜炒,炒的干干的时候不妨放点水

  • 4.炒到差不多的时候,放盐就可以上菜了

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