香酥金蝉的做法和食材用料及健康功效

食材用料

香酥金蝉的做法

• 1.金蝉洗净用盐水放冰箱里泡一晚

• 2.控干水

• 3.热锅加入油烧热后关小火

• 4.加入金蝉翻炒

• 5.炒时用铲子不断的按压金蝉

• 6.炒至翻动有莎莎响的声音都熟了，撒上孜然出锅

• 7.出锅装盘