青瓜炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-31 00:53:39  阅读:8747+ 来源:本站原创 作者:罗嘉良
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 青瓜一根 火腿肠一根油适量酱油适量姜适量相克食物青瓜炒火腿肠的做法1.青瓜清洗干净

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

青瓜一根 火腿肠一根
适量酱油适量
适量相克食物

青瓜炒火腿肠的做法

  • 1.青瓜清洗干净切粒、火腿肠切粒、姜切未

  • 2.热锅放油、放姜爆香、下火腿翻炒片刻

  • 3.放青瓜、加盐、加酱油炒至熟

  • 4.成品图

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