紫薯饭团辅食的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯饭团辅食的做法

• 1.备好食材

• 2.紫薯切丁上锅蒸熟捣成泥

• 3.熟米饭加一勺芝麻酱

• 4.加适量海苔粉，搅拌均匀

• 5.用保鲜膜做成小饭团

• 6.取适量紫薯泥压平放入小饭团包好即可

• 7.成品图

• 8.成品图

• 9.成品图