蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-08 12:00:09  阅读:6401+ 来源:本站原创 作者:汪明荃
健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气食材用料扇贝一斤相克食物粉丝一捆相克食物蒸扇贝的做法1.先泡好粉丝2.扇贝洗净摆盘3.这样可以

健康功效

扇贝:补肾、滋阴、下气

食材用料

扇贝一斤相克食物粉丝一捆相克食物

蒸扇贝的做法

  • 1.先泡好粉丝

  • 2.扇贝洗净摆盘

  • 3.这样可以下蒸锅蒸了

  • 4.熟了之后先放蒜蓉,蒸五分钟后加葱,五分钟后就可以了!

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