黑麦鸡蛋沙拉酱吐司的做法和食材用料及健康功效

食材用料

黑麦鸡蛋沙拉酱吐司的做法

• 1.吐司放入平底锅小火煎至两面金黄，蕃茄滚水里汤一下去皮切成丁，鸡蛋煮熟剥壳切成丁；

• 2.鸡蛋和蕃茄丁拌在一起，倒入沙拉酱拌匀，铺在煎好的吐司上即可。