紫菜蛋汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 02:45:57  阅读:7098+ 来源:本站原创 作者:马雅舒
健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜一小把相克食物鸡蛋两枚相克食物香油适量 鸡精适

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

紫菜一小把相克食物鸡蛋两枚相克食物
香油适量 鸡精适量
适量 十三香适量
白胡椒适量香葱两根相克食物
香菜两颗相克食物

紫菜蛋汤的做法

  • 1.将香菜香葱切碎

  • 2.鸡蛋打散

  • 3.锅中加入适量的水烧开,放入适量的盐鸡精十三香,白胡椒

  • 4.放入紫菜

  • 5.把打散的鸡蛋倒入锅中,立刻用筷子搅散

  • 6.放入香菜香葱立刻关火

  • 7.滴上几滴香油即可

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