血糖高饮食建议

时间:2018-09-20 13:59:07  阅读:1594+ 来源:本站原创 作者:俞思远
血糖高饮食应注意什么呢?在饮食方面有一些建议如下:1.早餐可以喝燕麦粥,但是要少喝2.吃米饭可以吃大小米混在一起蒸的二米饭,


血糖高饮食应注意什么呢?在饮食方面有一些建议如下:


1.早餐可以喝燕麦粥,但是要少喝

2.吃米饭可以吃大小米混在一起蒸的二米饭,增加营养种类

3.高血糖不适宜喝粥,因为粥的升糖指数较高,不利于控制餐后的血糖

4. 少量多餐

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