鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 07:05:29  阅读:3631+ 来源:本站原创 作者:陈柏宇
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物面粉20g葱适量相克食物 盐适量鸡蛋饼的做法1.准备两个鸡蛋

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋两个相克食物面粉20g
适量相克食物适量

鸡蛋饼的做法

  • 1.准备两个鸡蛋。

  • 2.将鸡蛋打散。

  • 3.切葱花。

  • 4.放入鸡蛋液里,加入适量的盐,一起搅拌均匀。

  • 5.添加适量清水。

  • 6.撒入面粉20g搅拌均匀。

  • 7.锅里放一点油。

  • 8.倒入鸡蛋液,趁鸡蛋液还未凝固的时候,摇晃锅底,使之均匀平铺。

  • 9.煎至冒气泡即可。

  • 10.鸡蛋饼对折。

  • 11.出锅享用吧!

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