白灼虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 07:53:36  阅读:3357+ 来源:本站原创 作者:牛莉
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料 鲜虾(基围虾)1斤 李锦记蒸鱼豉油适量葱适量相克食

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

鲜虾(基围虾)1斤 李锦记蒸鱼豉油适量
适量相克食物3片相克食物
白洒1勺香油少许
适量相克食物适量

白灼虾的做法

  • 1.选购鲜活的虾。准备好李锦记蒸鱼豉油(李锦记系列的生抽酱油都行)

  • 2.葱切段,姜切片备用。

  • 3.剪去虾须,用牙签从第一节处挑去虾线。

  • 4.再冲洗干净。

  • 5.锅中放入少许油下入姜片和白酒爆香。

  • 6.加入适量清水、盐和葱段入锅煮开。

  • 7.水开后把虾倒入锅中煮熟。

  • 8.准备一大碗干净的冰水备用(冷水也行)

  • 9.虾煮至变红色,呈现弯曲状既可。

  • 10.把煮好的虾放入冰水中浸泡片刻后沥干水分。

  • 11.准备一个碟子,放入适量李锦记蒸鱼豉油加入适量醋和香油葱花拌匀备用。

  • 12.把虾整齐的摆放在盘中。

  • 13.配上刚刚调好的汁,开始享用美食。

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