白菜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-15 04:24:35  阅读:7623+ 来源:本站原创 作者:张栋梁
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜200克相克食物蘑菇适量相克食物粉丝适量相克食物 鸡汤400克 盐2克大葱适量相克

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜200克相克食物蘑菇适量相克食物
粉丝适量相克食物 鸡汤400克
2克大葱适量相克食物

白菜汤的做法

  • 1.取出少量干蘑菇。

  • 2.放适量清水浸泡30分钟左右,掐去根部,择洗干净备用。

  • 3.将白菜和葱洗干净,葱切成葱花。

  • 4.将鸡汤倒入锅中,再加入500克清水,放入泡发好的蘑菇小火煮15分钟。

  • 5.再放入粉丝煮至粉丝变熟。

  • 6.最后放入白菜煮变色后,放入盐搅匀后盛入碗中,撒些葱花即可。

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