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: 芫荽豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料嫩豆腐1盒芫荽150克熟咸鸭蛋1个盐鸡精胡椒粉花生油芫荽豆腐汤的做法1.豆腐洗净，切块，在沸水中汆水，捞起2.咸鸭蛋

2017-10-31 01:08:35

: 牛奶桃胶银耳羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃胶适量银耳适量相克食物牛

2017-10-31 01:07:06

: 锅仔甲鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼一只相克食物青蒜3根生姜适量相克食物小米椒适量大蒜适量相克食物锅仔甲鱼的

2017-10-31 01:06:10

: 糯米卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料皮面粉500克水250克泡打粉8克酵母5克白糖80克相克食物馅糯米500克相克食

2017-10-31 01:05:25

: 素炒莴笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋一根相克食物油适量蒜两瓣相克食物盐适量鸡精少许素炒莴笋的做法1.准备一

2017-10-31 01:05:20

: 土豆洋葱香肠丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料土豆一个相克食物

2017-10-31 01:04:40

: 炒野菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒2个相克食物红薯叶1把葱1棵相克食物姜若干相克食物蒜4瓣相克食物炒野

2017-10-31 01:03:53

: 卤肉炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜一个相克食物卤肉适量

2017-10-31 01:03:09

: 泰式蒸贻贝的做法和食材用料及健康功效

食材用料新鲜贻贝（青口）2270克清洁剪须新鲜青柠檬汁80毫升无糖椰奶1罐（405毫升）干白葡萄酒80毫升泰国红咖喱酱25克大

2017-10-31 01:02:49

: 扁豆木耳烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效扁豆：健脾、祛湿、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料扁豆250g相克食物猪肉200g相克食物

2017-10-31 01:02:24

: 胡萝卜鸡蛋早餐饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝卜半根相克食物面粉150克胡椒粉1克香葱2根

2017-10-31 01:01:19

: 广东什锦咸粽的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米相克食物虾干猪肉相克食物花菇干菜脯蒜头相克食

2017-10-31 01:01:18

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