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: 清新小拼的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物水果刀一把清新小拼的做法1.取黄瓜一根洗净。放板上。2.用刀切黄瓜中

2017-10-28 02:20:00

: 烧竹笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效竹笋：和胃、利水、益气食材用料竹笋1个相克食物红萝卜青椒烧竹笋的做法1.切片2.少需油，菜倒入，放一点耗油3.勾芡

2017-10-28 02:19:55

: 三鲜猪肉大包的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰芹菜：除烦、平肝、清热食材用料猪肉相克食物香菇相克食物芹菜相克食物

2017-10-28 02:18:35

: 八宝金瓜盅的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血食材用料南瓜相克食物血糯

2017-10-28 02:17:02

: 青菜肉圆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料小青菜200克肉末200克鸭蛋一个相克食物油，盐，少许料酒，生抽

2017-10-28 02:14:43

: 红薯红枣汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料汤圆十二个红薯一个相克食物红枣八颗相克食

2017-10-28 02:12:54

: 韩国泡菜炒香肠蔬菜饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒食材用料剩米饭适量葱花适量韩国泡菜适量广味香肠适量甜豌豆适量甜玉米粒适量黄瓜适量相

2017-10-28 02:12:48

: 紫菜虾皮馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料馄饨20个干紫菜适量虾皮1小撮相克食

2017-10-28 02:11:21

: 肉沫杂蔬拌宽面的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰红萝卜：活血化瘀食材用料面粉适量洋葱适量相克食物肉沫适量香菇1个相

2017-10-28 02:08:45

: 彩椒拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料海蜇皮400克相克食物彩椒适量葱适量相

2017-10-28 02:05:22

: 桂圆红枣茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料桂圆8个相克食物红枣9个相克食物枸杞大概20到30颗相克

2017-10-28 02:04:41

: 凉拌海蛰头的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料海蛰头油麻油葱相克食物鸡精胡椒粉凉拌海蛰头的做法1.提前准备好海蛰头，用清

2017-10-28 02:04:24

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