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: 牛奶紫薯燕窝的做法和食材用料及健康功效

食材用料干燕窝一盏鲜奶100毫升紫薯一个相克食物纯净水200毫升牛奶紫薯燕窝的做法1.取一盏燕窝放在碗里加纯净水泡发2.约2-3小

2017-10-27 17:59:00

: 南瓜玫瑰花馒头花束的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300g相克食物普通面粉500g白糖50g相克食物酵母5g南瓜玫瑰花馒头花束的做

2017-10-27 17:57:20

: 清炒南瓜叶的做法和食材用料及健康功效

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料南瓜叶一把嫩姜一小块大蒜3瓣相克食物干红辣椒3颗五花肉一小块儿盐适量味

2017-10-27 17:56:12

: 麻辣鸭块的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭腿：滋阴、益气、补血食材用料鸭腿2个葱适量相克食物姜适量相克食物干辣椒适量相克食物辣椒面适量花椒碎适量芝麻适

2017-10-27 17:55:58

: 绿豆海带汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料海带片1片绿豆适量相克食物冰糖适量相克食物绿豆海带汤的

2017-10-27 17:52:44

: 红烧带鱼段的做法和食材用料及健康功效

健康功效带鱼：补虚、解毒、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料带鱼1条相克食物葱4-5段相克食物姜4片相克食物蒜5-6瓣相克食物

2017-10-27 17:51:10

: 芋儿烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨2斤相克食物芋儿2斤菜籽油适量泡豇豆，泡海椒，泡姜少许蒜少许相克食物郫县红

2017-10-27 17:48:19

: 南瓜糯米糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉150克蜜豆适量南瓜糯米糕的做法1.南瓜去皮切成薄片，

2017-10-27 17:43:06

: 番薯甜汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料番薯1个相克食物清水适量白糖适量相克食物番薯甜汤的做法1.番薯洗干净，去皮，切块2.番薯放入锅中，加入清水，清水刚好

2017-10-27 17:43:05

: 黄瓜拌凉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料凉皮三张黄瓜一个相克食物胡萝卜丝一勺葱丝一s香菜一勺相克食物辣椒油一勺酱油一勺

2017-10-27 17:36:50

: 三色芋圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料南

2017-10-27 17:36:00

: 川味香辣虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料新鲜虾400克干红椒十个花椒一小捏豆瓣

2017-10-27 17:30:15

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