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: 萌萌小南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米粉150克玉米淀粉40克南瓜250克相克食物白糖40克相克食物红豆泥340克蛋

2017-10-27 00:46:46

: 手擀南瓜面的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉适量南瓜适量

2017-10-27 00:46:28

: 清汤娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效娃娃菜：除烦、利水、清热豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料娃娃菜1颗相克食物豆腐

2017-10-27 00:43:55

: 瓠瓜猪肉包子的做法和食材用料及健康功效

食材用料瓠瓜一个猪肉馅500克油适量盐，料酒，十三香适量葱，姜，适量韭菜适量相克食物瓠瓜猪肉包子的做法1.用发酵粉活好面，

2017-10-27 00:43:53

: 美味早餐双层芝士三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效火腿：健脾、补气、扩张血管番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面包片3片火腿2片相克食物芝士片两

2017-10-27 00:42:06

: 大蒜烧猪肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肚适量相克食物大蒜适量相克食物红彩椒少许

2017-10-27 00:41:49

: 绿豆薏仁燕麦小米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效绿豆：暖肝、利水、清热燕麦：止血、固表止汗、收敛小米：安神、和胃、补虚食材用料绿豆相克食物薏仁相克食物燕麦相克

2017-10-27 00:41:24

: 白菜煮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料

2017-10-27 00:41:01

: 暖胃奶茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料高钙低脂牛奶小种红茶矿泉水白糖适量相克食物暖胃奶茶的做法1.准备好原材料

2017-10-27 00:40:52

: 农家杂拌的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿韭菜：温中、补肾、解毒食材用料土豆一个相克食物豆芽适量韭菜适量相克食物蒜五个相克食物小

2017-10-27 00:40:40

: 青萝卜炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥青萝卜：消食积、化痰、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物青萝卜相克

2017-10-27 00:39:48

: 烤箱料理_黑椒奶油蝦的做法和食材用料及健康功效

食材用料草蝦600公克黑胡椒奶油醬適量烤箱料理_黑椒奶油蝦的做法1.草蝦剪去腳及鬚，剝殼、背部切一刀但不切斷。2.黑胡椒奶油醬

2017-10-27 00:39:41

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