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: 滑芋丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效芋头：补虚、健脾、解毒芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芋头相克食物芹菜相克食物五

2017-10-24 17:03:44

: 滑炒龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料龙利鱼芹菜胡萝卜料酒适量生抽适量盐适量鸡粉适量生粉适量滑炒龙利鱼的做法1.将龙利鱼洗净切成薄片，放料酒生粉腌

2017-10-24 16:56:21

: 蒜香翅中的做法和食材用料及健康功效

食材用料翅中两代蒜洋葱头盐味精奥尔良料油适量蒜香翅中的做法1.把翅中中间划一刀，可以更好的入味2.洋葱头，蒜剁碎把调

2017-10-24 16:55:34

: 香烤肋排的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肋排500g相克食物洋葱1/2个

2017-10-24 16:43:09

: 麻辣土豆粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆粉适量鸡蛋2个相克食物包菜少许相克食物鸡胸肉适量食用油适量花椒粉3

2017-10-24 16:38:24

: 玉米面呛面馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料玉米面200克白面1500克酵母粉3克食用碱少许玉米面呛面馒头的做法1.玉米面提前用开水烫一下，然后放入1千克面粉和酵

2017-10-24 16:31:44

: 大米豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄豆：导滞、健脾、利水大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黄豆60克相克食物大米30克相克食物水1200毫升大米豆浆的

2017-10-24 16:26:23

: 干锅千叶豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料千叶豆腐1包洋葱一个相克食物红椒一个葱姜蒜适量肉末适量豆

2017-10-24 16:25:22

: 糯米糖藕的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料糯米50克相克食物老藕一节冰糖50克相克食物糯米糖

2017-10-24 16:24:06

: 自制辣椒油的做法和食材用料及健康功效

食材用料辣椒、花生油、熟花生碎辣椒80克、花生油500克、熟花生碎60克盐、水适量自制辣椒油的做法1.取干朝天椒，去蒂，切细段

2017-10-24 16:20:55

: 葡萄果酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料绿葡萄250克糖30克相克食物水105克柠檬汁两滴葡萄果酱的做法1.葡萄洗净2.去皮3.加入白糖4.把葡萄按碎5.加入水6.放加

2017-10-24 16:15:16

: 电饼铛栗子的做法和食材用料及健康功效

食材用料栗子1斤相克食物油1匙糖2茶匙相克食物清水200ml电饼铛栗子的做法1.栗子洗净，用小刀划十字刀形，小心点，不要伤到手哦

2017-10-24 16:13:57

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