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: 苹果磅蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料无盐黄油125g 细砂糖125g鸡蛋3个相克食物低筋面粉200g 泡

2017-10-13 19:31:14

: 藜蒿炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效腊肉：保护神经系统、补血、护齿红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腊肉250克藜蒿150克

2017-10-13 19:30:42

: 椰香火龙果慕斯的做法和食材用料及健康功效

健康功效火龙果：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料火龙果1

2017-10-13 19:28:57

: 芝士焗紫薯泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一个相克食物白糖一匙相克食物淡奶油一匙芝士适量相克食物芝士焗紫薯泥的做法

2017-10-13 19:24:45

: 沙拉牛排的做法和食材用料及健康功效

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育紫甘蓝：活血化瘀食材用料牛里脊1片（约130克）盐适量黑胡椒碎适量沙拉酱适量橄

2017-10-13 19:21:53

: 鲜肉烧卖的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血料酒：活血化瘀食材用料面粉一碗温水适量猪肉馅250克胡

2017-10-13 19:21:45

: 蜂蜜泡柠檬的做法和食材用料及健康功效

健康功效柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬一个相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜泡柠檬的做法1

2017-10-13 19:20:44

: 牛肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料面粉猪肉相克食物大葱相克食物油盐饺子粉牛肉馅饼的做法1.和

2017-10-13 19:20:31

: 雪菊枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效雪菊：清热解毒、化湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料雪菊1包枸杞8颗相克食物红枣2颗相克食物冰糖适量相克食物

2017-10-13 19:20:22

: 炒馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料馒头一个半鸡蛋两个相克食物火腿肠一根大葱适量相克食物洋葱少许相克食物

2017-10-13 19:19:52

: 山药红枣鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效山药：止泻、健脾、补肺鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料山药80克相克食物鸡肉200克

2017-10-13 19:19:42

: 香菇木耳饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量香菇3朵相克食物

2017-10-13 19:17:05

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